マーガリンって食べて良いの？

2016年4月6日日常

最近は、食の安全が大切だ・・・と言われています。

食用油に関しても、注意が必要です。

例えば、マーガリンです。

マーガリンは、食パンを食べる時に付けて食べるわけですが、
最近になって、「マーガリンを食べるのは良くない」という
意見がで居てきました。

その理由は、マーガリンには
トランス脂肪酸が沢山含まれているからです。

そしてヨーロッパやアメリカでは
輸入も禁止されています。

そして、マーガリンには
「プラスチック食品」というあだ名が付いていることも
注目ですね。

スーパーなどで並んでいるマーガリンは
健康のために購入しないようにしましょうね。